Dispositivi & accessori
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Prep. 15min
Totale 3h 20min
4 porce
Ingredienti
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Sodio
796 mg
Proteine
33 g
Calorie
1897 kJ /
453 kcal
Grassi
22 g
Fibre
6.7 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
25 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Pomalé vaření na TM6
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25 Std. 5 Min
Pečená porchetta s hruškami a červenou cibulí
12 Std.
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2 Std.
Chilli con carne s bílými fazolemi
55 Min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 Min
Vegetariánské chilli
1 Std. 5 Min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45 Min
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35 Min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 Min
Čočkové stew s pancettou
1 Std.
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40 Min
Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem
1 Std. 25 Min