
Dispositivi & accessori
Pomegranate smoothie bowl with chia seeds
Prep. 10min
Totale 10min
2 portions
Ingredienti
-
avocado ripe, flesh only1
-
apple cored and cut into pieces1
-
natural yoghurt150 g
-
LSA (optional - see Tips)20 g
-
strawberries fresh or frozen (thawed if frozen)100 g
-
pomegranate arils175 g
-
blueberries fresh or frozen (thawed if frozen)75 g
-
pure maple syrup2 tsp
-
pepitas1 tbsp
-
coconut chips1 tbsp
-
chia seeds (see Tips)½ tbsp
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
454.6 kcal /
1909.1 kJ
Proteine
12.3 g
Grassi
24.5 g
Carboidrati
36.2 g
Fibre
20.3 g
Grassi saturi
4.8 g
Sodio
68.2 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

Smoothie bowls
12 ricette
Australia e Nuova Zelanda
Australia e Nuova Zelanda