Avokadolu Humus

Avokadolu Humus

4.3 43 valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

6 porsiyon

Ingredienti

haşlanmış nohut
375 g
sarımsak
2 - 3 diş
avokado olgun , soyulmuş, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
1
limon suyu
4 yk
tahin
85 g
su
180 g
kimyon
¼ tk
tuz
¼ tk
maydanoz yaprağı, taze
7 - 8 dal
taze ot yaprakları ve yenebilir çiçekler, süslemek için

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 9.2 g

Calorie 1088 kJ / 260 kcal

Grassi 18 g

Fibre 8.6 g

Carboidrati 15.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle

Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle

Nessuna valutazione

Ballı Armutlu Salata Sosu

Ballı Armutlu Salata Sosu

Nessuna valutazione

Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe

Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe

Nessuna valutazione

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

2h 55min

Vegan Vişneli Cheesecake

Vegan Vişneli Cheesecake

8h

Enginarlı ve Fasulyeli Dip

Enginarlı ve Fasulyeli Dip

10min

Bulgurlu maydanoz salatası

Bulgurlu maydanoz salatası

25min

Kepekli Pirinç Salatası

Kepekli Pirinç Salatası

40min

Patlıcanlı ve Bademli Dip

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20min

Pastırmalı Humus

Pastırmalı Humus

15min

Mutabbal

Mutabbal

10min

Humus

Humus

1h