Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 22 valutazioni

Prep. 10min

Totale 24h 10min

4 porsiyon

Ingredienti

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 121.4 mg

Proteine 11.6 g

Calorie 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Grassi 24.4 g

Fibre 11.8 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 31.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Elmalı Tatlılar 7 ricette
Turchia

Vegan Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Çilekli Yulaf Lapası

20min

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4h 10min

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

Nessuna valutazione

Ananaslı Smoothie Kasesi

15min

Limonlu Çiğ Kurabiye

15min

Acı Biberli Sebze

1h 5min

Yeşil Elmalı ve Böğürtlenli İngiliz Usulü Puding

1h 15min

Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)

35min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3h

Kahve ve Hurmalı Muffin

35min

Çin Usulü Dana Eti

1h 20min

Hurmalı Yulaf Lapası

15min