Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 18 valutazioni

Prep. 10min

Totale 24h 10min

4 porsiyon

Ingredienti

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 121.4 mg

Proteine 11.6 g

Calorie 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Grassi 24.4 g

Fibre 11.8 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 31.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Elmalı Tatlılar 7 ricette
Turchia

Vegan Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10min

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Nessuna valutazione

Vegan Çedar Peyniri

Vegan Çedar Peyniri

3h 10min

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

1h 15min

Hurmalı Yulaf Lapası

Hurmalı Yulaf Lapası

15min

Kakaolu Chia Puding

Kakaolu Chia Puding

8h 10min

Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

5min

Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

20min

Fındıklı Tahin Pekmez

Fındıklı Tahin Pekmez

1h 10min

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

3h 25min

Buharda Limonlu Kek

Buharda Limonlu Kek

2h 20min

Glütensiz Çikolatalı Kek

Glütensiz Çikolatalı Kek

1h 15min