Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 19 valutazione

Prep. 10min

Totale 24h 10min

4 porsiyon

Ingredienti

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 121.4 mg

Proteine 11.6 g

Calorie 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Grassi 24.4 g

Fibre 11.8 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 31.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Elmalı Tatlılar 7 ricette
Turchia

Vegan Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Kakaolu Nohut Topları

Kakaolu Nohut Topları

20 Min

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

1 Std. 10 Min

Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

5 Min

Kepekli Pirinç Salatası

Kepekli Pirinç Salatası

40 Min

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50 Min

Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 Min

Hurmalı Yulaf Lapası

Hurmalı Yulaf Lapası

15 Min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 Min

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

1 Std. 10 Min

Çin Usulü Dana Eti

Çin Usulü Dana Eti

1 Std. 20 Min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 Min

Margarita

Margarita

10 Min