Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 19 valutazione

Prep. 10min

Totale 24h 10min

4 porsiyon

Ingredienti

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 121.4 mg

Proteine 11.6 g

Calorie 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Grassi 24.4 g

Fibre 11.8 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 31.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Elmalı Tatlılar 7 ricette
Turchia

Vegan Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Mercimekli Vejetaryen Burger

50min

Karamelize Elmalar

15min

Naneli Creme Anglaise ve Çilek Köpüğü

25min

Enerji veren shake

10min

Sağlıklı Shake

10min

Yeşil Elmalı ve Böğürtlenli İngiliz Usulü Puding

1h 15min

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

Nessuna valutazione

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Baklava Cheesecake

3h 30min

Avokadolu Makarna Salatası

50min