Mutabbal

Mutabbal

4.6 126 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

6 porsiyon

Ingredienti

konserve nohut süzdürülmüş ve yıkanmış
175 g
haşlanmış nohut, (bk. öneri)
sarımsak
2 diş
közlenmiş patlıcan süzdürülmüş
300 g
süzme yoğurt yoğun kıvamlı
150 g
tahin damak tadına göre
80 - 100 g
tuz
½ tk
karabiber
½ tk
limon suyu
1 tk
zeytinyağı
20 g
pul biber
¼ tk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 7 g

Calorie 889 kJ / 213 kcal

Grassi 16 g

Fibre 5 g

Carboidrati 7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 ricette
Turchia

MEZELER 15 ricette
Turchia

Yılbaşı Kutlaması 25 ricette
Turchia

YILBAŞI KUTLAMASI 2026 24 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Hafif Domates Sosu

35min

Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna

40min

Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle

1h 5min

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

40min

Glütensiz Fırın Mücver

50min

Kırmızı Mercimek Çorbası

40min

Makedon Usulü Mantar Çorbası

45min

Bal Kabağı Çorbası

35min

Patlıcan Beğendi

50min

Zeytinyağlı Ekmek

2h 10min

Kıymalı Kabak Graten

50min

Kore Usulü Kızarmış Tavuk

4h