Vai al contenuto principale Cerca
Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus
4.1 64 valutazioni
Prep. 10min
Totale 20min
6 porsiyon
Registrati gratis

Ingredienti

  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    100 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
    125 g
  • su
    320 g
  • limon suyu
    2 yk
  • karabiber
    ½ tk
  • kimyon
    ¾ tk
  • tuz
    ½ tk
  • tahin
    95 g
  • sızma zeytinyağı
    1 - 2 yk
  • susam
    ¼ tk
  • çörek otu
    ¼ tk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 9 g
Calorie 869 kJ / 208 kcal
Grassi 13 g
Fibre 7 g
Carboidrati 11 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 ricette
Turchia
MEZELER 15 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Kaju Fıstığı Ezmesi

4.0(1)

50min

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

4.0(4)

10min

Baharat ve Ananaslı Salata Sosu

5.0(1)

5min

Biberli Elmalı Ezme

3.7(3)

25min

Taze İç Bakla Humusu

4.6(5)

50min

Kremalı Viski Likörü

3.1(10)

15min

Buharda Minik Ekmekler

3.0(6)

2h 10min

Balkabaklı Risotto

2.6(14)

25min

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

4.1(25)

45min

Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver

4.5(20)

1h

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

4.0(12)

3h

Humus

4.3(219)

1h