Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 2 - 3 diş sarımsak
- 125 g kırmızı mercimek, yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
- 320 g su
- 2 yk limon suyu
- ½ tk karabiber
- ¾ tk kimyon
- ½ tk tuz
- 95 g tahin
- 1 - 2 yk sızma zeytinyağı
- ¼ tk susam
- ¼ tk çörek otu
- Valori nutritivi
- per 1 porsiyon
- Calorie
- 869 kJ / 208 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carboidrati
- 11 g
- Grassi
- 13 g
- Fibre
- 7 g
Ricette alternative
Haydari
10 min
Avokadolu Humus
15 min
Ballı Armutlu Salata Sosu
Nessuna valutazione
Mantarlı Tuz
Nessuna valutazione
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min
Pastırmalı Humus
15 min
Pancarlı Peynirli Ezme
15 min
Avokadolu Mayonez
15 min
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
Nessuna valutazione
Fındıklı Peynir Ezmesi
15 min
Mutabbal
10 min
Humus
1 godz.