Cerca
Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus
4.2 55 valutazioni
Prep. 10min
Totale 20min
6 porsiyon
Registrati gratis

Ingredienti

  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    100 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
    125 g
  • su
    320 g
  • limon suyu
    2 yk
  • karabiber
    ½ tk
  • kimyon
    ¾ tk
  • tuz
    ½ tk
  • tahin
    95 g
  • sızma zeytinyağı
    1 - 2 yk
  • susam
    ¼ tk
  • çörek otu
    ¼ tk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 9 g
Calorie 869 kJ / 208 kcal
Grassi 13 g
Fibre 7 g
Carboidrati 11 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 ricette
Turchia
MEZELER 15 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

4.8(5)

35min

Ceviz ve Havuçlu Ekmek

Ceviz ve Havuçlu Ekmek

5.0(4)

2h

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

2.3(3)

30min

Yoğurtlu Pancar Ezmesi

Yoğurtlu Pancar Ezmesi

3.1(27)

10min

Ton Balıklı Ezme

Ton Balıklı Ezme

4.0(5)

10min

Patlıcanlı ve Bademli Dip

Patlıcanlı ve Bademli Dip

4.1(14)

20min

Fındıklı Peynir Ezmesi

Fındıklı Peynir Ezmesi

4.3(38)

15min

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

4.2(59)

55min

Elmalı Zencefilli Ballı Limonata

Elmalı Zencefilli Ballı Limonata

4.7(30)

5min

Otlu Peynir Ezmesi

Otlu Peynir Ezmesi

4.2(29)

20min

Muhammara

Muhammara

4.6(87)

10min

Kahvaltılık Ezme

Kahvaltılık Ezme

4.5(156)

15min