
Dispositivi & accessori
Zielony rosół kolagenowy
Prep. 25min
Totale 7h 15min
8 porcji
Ingredienti
-
cebuli przekrojonej na pół60 g
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 cm plastry50 g
-
gwiazdkę anyżu1
-
laskę cynamonu przełamana na pół1
-
goździki3
-
ząbki czosnku3
-
golonki kość z niewielką ilością mięsa, pokrojonej na 5 cm kawałki (patrz wskazówka)500 g
-
wody4500 g
-
ziaren pieprzu czarnego5
-
ziaren ziela angielskiego5
-
liści laurowych, suszonych5
-
marchewki pokrojonej w 1 cm plastry100 - 150 g
-
octu jabłkowego1 łyżka
-
jarmużu tylko liście, bez twardych łodyg50 g
-
szczypiorku, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki10 g
-
liści szpinaku, świeżych50 g
-
groszku cukrowego, świeżego, w strączkach50 g
-
zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki80 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście15 g
-
makaronu soba200 g
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
cebula dymka drobno posiekana, ilość do dekoracji
-
czarnuszka ilość do dekoracji
-
zielona papryczka chili, świeża (opzionale) ilość do dekoracji
-
lubczyku, suszonego½ łyżeczki
-
olej sezamowy (opzionale) ilość do dekoracji
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
244.5 kcal /
1023.7 kJ
Proteine
12.9 g
Grassi
11.8 g
Carboidrati
23 g
Fibre
1.2 g
Grassi saturi
1.2 g
Sodio
248 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

ZDROWO
9 ricette
Polonia
Polonia