Trouxa de abóbora e especiarias

Trouxa de abóbora e especiarias

5.0 1 valutazione

Prep. 20min

Totale 1h

6 doses

Ingredienti

sementes de coentros mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de
sementes de cominhos mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de
azeite
35 g
chalotas cortadas em quatro
6
abóbora cortada em cubos pequenos
400 g
amêndoa s/ pele
50 g
pistácios s/ casca
20 g
passas de uva
30 g
mel
10 g
canela em pó
1 c. chá de
paprika
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
Sal q.b.
dente de alho
1
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
queijo-creme
50 g
massa filo
225 g
manteiga derretida p/ pincelar
50 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 325.4 mg

Proteine 10.1 g

Calorie 1760.7 kJ / 420.8 kcal

Grassi 24.1 g

Fibre 6.3 g

Grassi saturi 7.9 g

Carboidrati 45.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dezembro com a Bimby® 49 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Sopa creme de abóbora com casca e sementes

40min

Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora

45min

Minestrone verde

55min

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

1h

Sopa de grão e arroz

13h 30min

Sopa de curgete com abóbora e burrata

50min

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50min

Sopa de nabo e alho-francês

1h

Sopa de pastinaca, alho e nabo

50min

Sopa 3 C's

45h

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

30min

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50min