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Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
Prep. 10min
Totale 2h 30min
2 porzioni
Ingredienti
-
banane sbucciate3
-
di nocciole sgusciate e spellate50 g
-
di cacao amaro in polvere1 cucchiaino
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di bevanda a base di farro150 g
-
datteri denocciolati3
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di scaglie di cioccolato fondente2 cucchiaini
-
di semi di sesamo2 cucchiaini
-
di fave di cacao tostate2 cucchiaini
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
469 kcal /
1965 kJ
Proteine
8 g
Grassi
23 g
Carboidrati
50 g
Fibre
10.2 g
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