
Dispositivi & accessori
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
Prep. 5min
Totale 20min
4 porcje
Ingredienti
-
makaronu, suchego, typu tagliatelle np. zielonego350 g
-
woda osolona, do gotowania makaronu
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki50 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 4 cm kawałki250 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu białego, mielonego2 szczypty
-
mieszanych ziół, suszonych½ łyżeczki
-
zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego150 g
-
jogurtu naturalnego200 g
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
443 kcal /
1854.8 kJ
Proteine
15.8 g
Grassi
7.8 g
Carboidrati
83.5 g
Fibre
6.8 g
Grassi saturi
1.6 g
Sodio
521.3 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

PROSTE MAKARONY
10 ricette
Polonia
Polonia