Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem

Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem

4.0 207 valutazioni
Prep. 5min
Totale 20min
4 porcje

Ingredienti

  • makaronu, suchego, typu tagliatelle np. zielonego
    350 g
    350 g makaronu, świeżego, np. typu tagliatelle, zielonego
  • woda osolona, do gotowania makaronu
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    50 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 4 cm kawałki
    250 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu białego, mielonego
    2 szczypty
  • mieszanych ziół, suszonych
    ½ łyżeczki
  • zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
    150 g
  • jogurtu naturalnego
    200 g

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 443 kcal / 1854.8 kJ
Proteine 15.8 g
Grassi 7.8 g
Carboidrati 83.5 g
Fibre 6.8 g
Grassi saturi 1.6 g
Sodio 521.3 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...