Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

4.3 110 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

6 porcji

Ingredienti

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 - 2 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżka musztardy
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1000 g wody
500 g bobu, świeżego
12 pomidorków cherry przekrojonych na pół
12 minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 95 mg

Proteine 6.8 g

Calorie 536.7 kJ / 128.2 kcal

Grassi 5.5 g

Fibre 5.2 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 15.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SEZON GRILLOWY 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40min

Pâté z wędzonego pstrąga

1h 20min

Espresso tonic

5min

Gulasz z ciecierzycy i chorizo

50min

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50min

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

15min

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

45min

Sos bazyliowo-musztardowy

20min

Tatar ze śledzia z kolendrą i mango

55min

Tajska czerwona pasta curry

30min

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25min

Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym

50min