Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

4.3 110 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

6 porcji

Ingredienti

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 - 2 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżka musztardy
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1000 g wody
500 g bobu, świeżego
12 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
12 minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 95 mg

Proteine 6.8 g

Calorie 536.7 kJ / 128.2 kcal

Grassi 5.5 g

Fibre 5.2 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 15.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SEZON GRILLOWY 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

1h

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

30min

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

25min

Fasolka szparagowa z curry

45min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1h

Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim

55min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45min

Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim

45min

Tabbouleh z bobem

50min

Sałatka z botwiny z malinowym winegretem

15min

Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną

55min

Sałatka z białych szparagów

3h