Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

4.4 125 valutazione

Prep. 5min

Totale 30min

2 porcje

Ingredienti

100 g kaszy orkiszowej, perłowej
330 g mleka (patrz wskazówka)
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
100 g banana dojrzałego, pokrojonego na kawałki
100 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 77.5 mg

Proteine 14 g

Calorie 14779.5 kJ / 353 kcal

Grassi 4.9 g

Fibre 8.4 g

Grassi saturi 2.3 g

Carboidrati 62.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 ricette
Polonia

LEKKO I ZDROWO 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

8h 10min

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

1h

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25min

Migdałowa quinoa z owocami

30min

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

45min

Siemianka

20min

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

20min

Owsianka z komosą ryżową

15min

Kokosowa jaglanka z malinami

30min

Owsianka migdałowa z żurawiną

20min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20min