Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

4.1 107 valutazioni

Prep. 5min

Totale 1h

12 sztuk

Ingredienti

200 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki

sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g ziół, świeżych mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście

20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
160 g cebuli przekrojonej na pół
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (opzionale)
½ - 1 łyżeczka soli (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 254.1 mg

Proteine 10.3 g

Calorie 669.5 kJ / 160 kcal

Grassi 6.4 g

Fibre 3.2 g

Grassi saturi 3.2 g

Carboidrati 16.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)

1h 15min

Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty

1h 30min

Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą

40min

Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą

35min

Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym

40min

Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego), risotto z burakiem i trawą cytrynową

2h 10min

Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto

1h 20min

Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)

4h 30min

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35min

Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout

1h

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

35min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30min