Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g ciecierzycy, suszonej
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
- 1 łyżeczka soli
- 20 g oleju
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka czarnej gorczycy
- 40 - 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 4 papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 10 g wiórków kokosowych
-
12
liści curry, suszonych
o 12 liści curry, świeżych
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 601 kJ / 143 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 9 g
- Fibre
- 6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 godz. 30 min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1 godz. 15 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 godz. 10 min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Wegański ser
6 godz. 40 min
Dal makhani z soczewicy
50min
Fasola adzuki po prowansalsku
13 Std.
Sałatka z soczewicy
45 min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1 godz. 15 min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1 godz. 30 min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 min