Dip z karczochów i tofu

Dip z karczochów i tofu

4.2 6 valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
4 porcje

Ingredienti

  • 1 ząbek czosnku
  • 240 g serc karczochów, w oleju odsączonych
  • 130 g tofu, średnio twardego pokrojonego na kawałki
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki cukru
  • ½ łyżeczki soli

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 7 g
Calorie 279 kJ / 67 kcal
Grassi 3 g
Fibre 6.4 g
Carboidrati 3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...