Dispositivi & accessori
Fasolotto z kalafiorem
Prep. 20min
Totale 13h 55min
6 porcji
Ingredienti
-
1 cytryna ekologiczna
-
30 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórki30 g orzechów laskowych
-
1850 g wody
-
420 - 450 g fasoli Piękny Jaś, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli, przekrojonej na pół150 g słodkiej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
150 g różyczek kalafiora
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 ziarno ziela angielskiego
-
100 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
rukola ilość do podania (ok. 20 g)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
11 g
Calorie
1077.4 kJ /
257.3 kcal
Grassi
14.2 g
Fibre
7.7 g
Carboidrati
28.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
PEŁNE ZDROWIA
60 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25 Min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 Min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 Min
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Topinambur po prowansalsku
50 Min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 Min
Gulasz z soczewicy i buraków
55 Min
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 Min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 Min
Grecki gulasz ziemniaczany
45 Min