Fasolotto z kalafiorem

Fasolotto z kalafiorem

3.8 16 valutazioni
Prep. 20min
Totale 13h 55min
6 porcji

Ingredienti

  • cytryna ekologiczna
    1
  • orzechów laskowych
    30 g
    30 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórki
  • wody
    1850 g
  • fasoli Piękny Jaś, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
    420 - 450 g
  • słodkiej cebuli przekrojonej na pół
    150 g
    150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek
    15 g
  • różyczek kalafiora
    150 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • liść laurowy, suszony
    1
  • ziarno ziela angielskiego
    1
  • sera mascarpone podzielonego na kawałki
    100 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • rukola ilość do podania (ok. 20 g)

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 257.3 kcal / 1077.4 kJ
Proteine 11 g
Grassi 14.2 g
Carboidrati 28.8 g
Fibre 7.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...