Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g d'huile de tournesol
- 400 g d'aubergine (1 grosse), en dés avec la peau
- 2 oignons, coupés en quatre
- 2 c. à café de sucre
- 1 c. à soupe de pâte de curry rouge
- 300 g de tomates, coupées en morceaux
- 100 g de pois chiches en conserve, égouttés
- du sel
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1165 kJ / 281 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 19 g
- Grassi
- 19 g
Ricette alternative
Mijoté d'aubergine
35min
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1h
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10min
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1 godz. 5 min
Curry de lentilles aux épinards
40min
Chili de pois chiches
45min
Chakalaka (Mijoté de haricots blancs et poivron)
30min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Lentilles corail et quinoa au curry
25min
Ratatouille aux lentilles
50min