Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
TM5 TM6

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

5.0 (1 valutazione )

Ingredienti

  • 25 g di pistacchi al naturale sgusciati
  • 100 g di fragole congelate
  • 110 g di mirtilli freschi
  • 1 banana, sbucciata e a rondelle
  • 1 mela a cubetti
  • 100 g di succo di frutta
  • 3 cucchiai di semi di canapa
  • 15 g di sciroppo di agave
  • 2 cucchiai di gelsi essiccati (opzionale)
  • 2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
1709 kJ / 408 kcal
Proteine
10 g
Carboidrati
39 g
Grassi
21 g
Fibre
9.8 g

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