Frappè alle more e semi di chia (vegan)

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

4.4 7 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

50 g di zucchero di canna grezzo
350 g di more
1 cucchiaio di semi di chia
120 g di cubetti di ghiaccio
150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
120 g di yogurt di soia non zuccherato
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 4.4 g

Calorie 602.5 kJ / 144 kcal

Grassi 4.2 g

Fibre 1.5 g

Carboidrati 22.1 g

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