Truite vapeur à la chinoise

Truite vapeur à la chinoise

4.5 66 valutazioni

Prep. 15min

Totale 55min

4 portions

Ingredienti

2 gousses d'ail
25 g d'huile de tournesol
50 g de carotte
50 g de poireau
20 g gingembres frais
1 c. à café de sucre
20 g de sauce de soja
850 g d'eau
sel
poivre moulu
1 truite, vidée et nettoyée (800 g)
4 brins de coriandre fraîche

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 24 g

Calorie 1005 kJ / 240 kcal

Grassi 14 g

Carboidrati 4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saveurs Thermomix N°3 Sur les étals 11 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Filet de dorade grise à la normande

1h

Moules aux cocos de Paimpol

2h 30min

Chaudrée de palourdes à l'indienne

1h

Papillote de truite aux pommes et curry

30min

Lapin à la citronnelle en papillote

1h 10min

Nage de langouste aux petits légumes et safran

1h

Sardines aux pommes de terre, crème à la ciboulette

45min

Papillotes de maquereau à la moutarde

25min

Fondue de poireaux, moules et coques

1h

Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma

35min

Pintade au chou

1h 10min

Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles

45min