Dispositivi & accessori
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
Prep. 20min
Totale 45min
6 porcji
Ingredienti
Sos teriyaki
-
2 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
-
150 g sosu sojowego jasnego
-
100 g wina ryżowego mirin (patrz wskazówka)
-
80 g cukru
Łosoś teriyaki i soczewica
-
750 g filetów z łososia, świeżych
-
800 g wody
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
Szpinak
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 awokado pokrojone na kawałki, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego ilość do dekoracji
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
38.3 g
Calorie
2306.9 kJ /
551 kcal
Grassi
25.7 g
Fibre
5.3 g
Carboidrati
44 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
NA TRENING
12 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1h 20min
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5min
Korma z owoców morza
40min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Łosoś na parze po azjatycku
1h
Pad thai
45min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45min