Dispositivi & accessori
Chow mein z krewetkami
Prep. 20min
Totale 1h
4 porcje
Ingredienti
-
650 g krewetek surowych, nieobranych całych
-
250 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego typu chow mein
-
wrząca woda ilość do zalania makaronu
-
350 g wody
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
70 g oliwy z oliwek
-
100 g białego wina, wytrawnego
-
600 g mieszanki warzyw, mrożonej chińskiej, uprzednio rozmrożonej, odsączonej
-
150 g kiełków fasoli mung, świeżych150 g kiełków soi, świeżych
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 kostka bulionu rybnego, pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
-
50 g sosu sojowego ciemnego
-
czerwona papryczka chili posiekana, do podania
-
cebula dymka zielona część, posiekana, do podania
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1714.6 mg
Proteine
42.5 g
Calorie
2972.5 kJ /
710.5 kcal
Grassi
25.1 g
Fibre
9.5 g
Grassi saturi
4.2 g
Carboidrati
75.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
KUCHNIA CHIŃSKA
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1h 10min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15min
Curry z wołowiną
45min
Frittata z grzybami
45min
Gulasz jagnięcy z ziemniakami i szafranem
2h
Szybkie ragoût z jagnięciny
50min
Chowder z ryb słodkowodnych
1h 30min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min