Dispositivi & accessori
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
Prep. 10min
Totale 1h 10min
4 porcje
Ingredienti
Makaron
-
1500 g wody
-
1 łyżka soli
-
300 g makaronu, suchego, typu kolanka
Owoce morza
-
15 g oliwy z oliwek
-
500 g mieszanki owoców morza, mrożonej
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu, mielonego
Beszamel bez laktozy
-
25 g oliwy z oliwek
-
35 g masła migdałowego, jasnego
-
40 g mąki pszennej
-
300 g wody
-
½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
5 - 10 gałązek szczypiorku, świeżego (opzionale) posiekanego, do dekoracji
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
36.4 g
Calorie
2423.8 kJ /
578.9 kcal
Grassi
17.9 g
Fibre
3.5 g
Carboidrati
69.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
BEZ LAKTOZY
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Nasi goreng wegetariański
45min
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10min
Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)
30min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40min
Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym
45min
Ryż z warzywami i ananasem
50min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30min
Chow mein z krewetkami
1h
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min