Dispositivi & accessori
Małże z pikantnym sosem
Prep. 25min
Totale 1h
4 porcje
Ingredienti
-
50 g oliwy z oliwek
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka soli
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plasterki
-
1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych (małży, patrz wskazówka)
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1304.8 mg
Proteine
31.5 g
Calorie
1543.8 kJ /
369 kcal
Grassi
18.4 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
2.8 g
Carboidrati
18.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 Min
Małże po marynarsku
1 Std. 15 Min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 Min
Risotto z owocami morza
1 Std. 5 Min
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30 Min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 Min
Ryż z owocami morza
1 Std. 15 Min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 Min
Krewetki z cebulą dymką
20 Min
Ryż z owocami morza i chorizo
1 Std. 5 Min
Krewetki Kung Pao
45 Min