Vai al contenuto principale Cerca
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
4.2 19 valutazione
Prep. 15min
Totale 40min
4 Portionen
Registrati gratis

Ingredienti

  • Wasser
    600 g
  • Babyspinat
    600 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Butter weich
    25 g
  • Forellenfilets, mit Haut ohne Gräten (à ca. 120 g)
    4
  • Pfeffer
    5 Prisen
  • rote Chilischoten, frisch entkernt, fein gehackt
    1
  • Sojasauce
    50 g
  • Reiswein (Mirin)
    10 g
  • Limettensaft
    40 g
  • Zucker
    10 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Pflanzenöl
    20 g
  • Sesamöl, geröstet
    1 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 29 g
Calorie 1248 kJ / 297 kcal
Grassi 15 g
Carboidrati 7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017 81 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Fisch-Piccata

4.5(33)

1h

Sizilianischer Garnelensalat

4.6(66)

40min

Tintenfisch mit Erbsen

4.2(41)

35min

Garnelen-Chili

3.7(15)

40min

Thai-Garnelen-Brühe, Gewürzäpfel

3.4(10)

1h 15min

Thai-Lachs-Päckchen

3.7(15)

45min

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

3.9(741)

1h 15min

Meeresfrüchte Korma

4.6(68)

40min

Gewürzgarnelen mit Koriander

3.7(21)

25min

Scharfe Thai-Suppe mit Meeresfrüchten

4.1(11)

30min

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

4.5(40)

35min

Garnelensalat

4.0(76)

25min