Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 15 g Erdnussöl
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 1 Limette, unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst, und etwas mehr zum Garnieren
- 15 g Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 1 EL Kokosmilch
- 1000 g Wasser
- 2 Forellenfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 100 g)
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 4 Blätter Kopfsalat
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 994 kJ / 238 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 15 g
Nelle collection
Ricette alternative
Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf
40 min
Spinat-Kokos-Eintopf
45 min
Garnelen-Chili
40 min
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
40 min
Garnelen Xacuti
1 Std. 20 Min
Thai-Lachs-Päckchen
45 min
Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
1h 15 min
Meeresfrüchte Korma
40 min
Zander mit Spinat
30 min
Gewürzgarnelen mit Koriander
25 min
Kokoseintopf
50 min
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50 min