
Dispositivi & accessori
Zupa rybna z kolendrą
Prep. 20min
Totale 45min
4 porcje
Ingredienti
-
kolendry, świeżej1 pęczek
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku2
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół1
-
oliwy z oliwek30 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki230 g
-
żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki200 g
-
zielonego groszku, świeżego200 g
-
wody750 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
oregano, suszonego2 łyżeczki
-
filetów z ryby (np. łososia), pokrojonych na 4 cm kawałki450 g
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
306 kcal /
1281 kJ
Proteine
25 g
Grassi
16 g
Carboidrati
13 g
Fibre
6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

KUCHNIA TURECKA
9 ricette
Polonia
Polonia