Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
20
g orzeszków piniowych
o 20 g orzechów nerkowca, posiekanych - 3 łyżki oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 1,5 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 120 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 60 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
- 30 g rodzynek
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1923 kJ / 460 kcal
- Proteine
- 28.6 g
- Carboidrati
- 23.6 g
- Grassi
- 28 g
- Fibre
- 7 g
Nelle collection
Ricette alternative
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 Std.
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 Min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1 Std.
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2 Std.
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 Std. 5 Min
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1 Std. 10 Min
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1 Std.
Pilaw z porem i indykiem
30 Min
Kurczak cajun i purée z batatów
25 Min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 Std. 25 Min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min