Pilaw z porem i indykiem

Pilaw z porem i indykiem

3.9 191 valutazione
Prep. 10min
Totale 30min
4 porcje

Ingredienti

  • 200 g mieszanki ryżu parboiled i dzikiego
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 10 g koperku, świeżego
  • 70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 150 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
  • 25 g oliwy z oliwek
  • 300 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 4 cm kostkę
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 250 g wody
  • 2 - 3 szczypty soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 20 g
Calorie 1282 kJ / 306 kcal
Grassi 8 g
Fibre 6.7 g
Carboidrati 44.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...