Dispositivi & accessori
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
Prep. 10min
Totale 20min
4 porcje
Ingredienti
-
500 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w 1 cm plastry
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 łyżeczka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
70 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
70 g pomidorów, suszonych w oleju, odsączonych
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 - 520 g soczewicy z puszki odsączonej z zalewy (2 puszki)
-
100 g wody
-
olej rzepakowy do smażenia
-
1 łyżka octu balsamicznego
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
32.2 g
Calorie
2667.2 kJ /
637.1 kcal
Grassi
46 g
Fibre
5.4 g
Carboidrati
26.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SZYBKIE OBIADY
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Wołowina w czerwonym winie
2h 10min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55min
Roladki cielęce z kurczakiem i pomarańczą
1h 45min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30min
Wołowina z pieczarkami
30min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35min
Tagliatelle z wołowiną i gorgonzolą (Ragù bianco)
1h 45min
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1h 10min
Piersi z kaczki z curry i anansem
25min
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30min
Potrawka z wołowiną i papryką
55min