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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
Prep. 20min
Totale 45min
2 Portionen
Ingredienti
-
Zwiebel (50 g), halbiert1
-
Knoblauchzehen3
-
Olivenöl5 EL
-
Miesmuscheln, gesäubert1000 g
-
passierte Tomaten500 g
-
Kapern2 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Zucker2 Prisen
-
Basilikum abgezupft8 Stängel
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
18 g
Calorie
1704 kJ /
406 kcal
Grassi
28 g
Carboidrati
14 g
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ESSEN & TRINKEN 5/2017
45 ricette
Germania
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