Dispositivi & accessori
Chilli vegetarian
Prep. 25min
Totale 1h 5min
6 porții
Ingredienti
-
200 g ceapă, tăiată jumătățiceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
750 g roșii, din conservăroșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
6 cârnați vegetarieni, la alegerecârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzelecoriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
24 g
Calorie
1745 kJ /
418 kcal
Grassi
21 g
Fibre
13.3 g
Carboidrati
27 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gătim savuros... de sus până jos
72 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 godz. 15 min
Rotolo cu vinete
1 godz. 40 min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min
Supă de primăvară cu legume
35 min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1 godz. 5 min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 godz. 25 min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 godz. 15 min
Tagine cu legume și năut
50 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min