Dispositivi & accessori
Chilli vegetarian
Prep. 25min
Totale 1h 5min
6 porții
Ingredienti
-
200 g ceapă, tăiată jumătățiceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
750 g roșii, din conservăroșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
6 cârnați vegetarieni, la alegerecârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzelecoriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
24 g
Calorie
1745 kJ /
418 kcal
Grassi
21 g
Fibre
13.3 g
Carboidrati
27 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gătim savuros... de sus până jos
72 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Plăcintă Pasqualina
Pas d’évaluation
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Schiacciata
2h
Ciocolată cu maca
50min
Falafel rapid
30min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5h 15min
Cannelloni cu umplutură de anghinare și sos de roșii
1h 35min
Ratatouille (ghiveci)
40min
Legume umplute
1h 20min
Tagine cu legume și năut
50min
Cartofi în sos picant de roșii
35min