Dispositivi & accessori
Chilli vegetarian
Prep. 25min
Totale 1h 5min
6 porții
Ingredienti
-
200 g ceapă, tăiată jumătățiceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
750 g roșii, din conservăroșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
6 cârnați vegetarieni, la alegerecârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzelecoriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
24 g
Calorie
1745 kJ /
418 kcal
Grassi
21 g
Fibre
13.3 g
Carboidrati
27 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gătim savuros... de sus până jos
72 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1h 25min
Curry cu năut
35min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50min
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
Nessuna valutazione
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Polenta cu ratatouille
1h 20min