Dispositivi & accessori
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Prep. 25min
Totale 1h 5min
6 porții
Ingredienti
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
38 g
Calorie
1708 kJ /
408 kcal
Grassi
3 g
Fibre
3.1 g
Carboidrati
55 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gătim savuros... de sus până jos
72 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Lipii cu carne de pui și ananas
1h 20min
Votka daiquiri cu mure și afine
15min
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2h
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Dressing cu muștar și oțet balsamic
10min
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Rulouri de porc cu spanac
55min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1h 10min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Piept de pui pizzaiola
55min