Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 2h 30min

15 stuks

Ingredienti

walnoten
60 g
gedroogd fruit (bv. rozijnen, bosbessen etc.)
40 g
muesli
250 g
pure chocolade in stukken (2-3 cm)
70 g
amandelen, gepeld
125 g
water
10 g
honing
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 stuk

Proteine 4 g

Calorie 787 kJ / 188 kcal

Grassi 10 g

Fibre 3 g

Carboidrati 22 g

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