Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

Mosselen in kruidige tomatensaus

Gevulde groenten

Vislasagne met courgette

Preiquiche

Gebakken spinazie met eieren

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

Energierepen met granen en gedroogd fruit

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

Snelle regenboogsalade

Chinees wok met varkensvlees met groenten