Geroerbakte noedels met groenten

Geroerbakte noedels met groenten

2.3 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porties

Ingredienti

Groenten saus

teentjes knoflook gepeld en geplet
2
extra vergine olijfolie
30 g
courgettes ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)
200 g
wortel in fijne reepjes (5 cm lang)
150 g
selderstengel (ong. 50 g), in stukken
1
ui overlangs gesneden
40 g
verse champignons in schijfjes
200 g
prei in fijne ringen
50 g
fijn zout
1 snuifje
sojasaus
30 g

Noedels

water
1000 g
fijn zout
1 el
glasmie (Chinese vermicelli)
100 g
verse sojascheuten
100 - 150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 5.5 g

Calorie 618 kJ / 148 kcal

Grassi 8.5 g

Fibre 3.8 g

Carboidrati 12.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lekker en licht 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Mediterrane visschotel

1h 30min

Zalmfilet met boekweit en asperges

40min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20min

Zalmforel wrap met avocado en mango salsa

50min

Runderpastei met bier

1h 40min

Pasta met prei en ajvar

30min

Vissticks met tomatensaus

50min

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

40min

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1h 5min

Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei

1h 45min

Omelet met kip op Thaise wijze

50min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35min