Bevanda disintossicante alla pera e mela

Bevanda disintossicante alla pera e mela

4.7 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 bicchieri

Ingredienti

pera (circa 120 g), a pezzi
1
di mela, qualsiasi tipo (circa 100 g), a pezzi
1
di foglie di spinaci fresche
60 g
di acqua fredda
150 g
di succo di arancia, spremuto fresco
300 g
3 arance, pelate, senza la parte bianca e senza semi
cubetti di ghiaccio
3

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Calorie 70 kcal / 293 kJ

Proteine 1 g

Grassi 0 g

Carboidrati 14 g

Fibre 1.9 g

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