Dispositivi & accessori
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
Prep. 25min
Totale 1h 15min
8 μερίδες
Ingredienti
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια300 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.γλ.
-
πατάτες κομμένες σε μπουκίτσες (1-1.5 εκ.)300 γρ.
-
φρέσκα φασολάκια κομμένα σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κατεψυγμένα μπιζέλια150 γρ.
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα κομμένα σε κύβους (1-1.5 εκ.)350 γρ.
-
αλεσμένο πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαρούλι iceberg που έχετε χωρίσει τα φύλλα το ένα από το άλλο250 γρ.
-
κρέμα γάλακτος150 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (1 λεμόνι)20 γρ.
-
φρέσκα ανάμεικτα αρωματικά βότανα (π.χ. σχοινόπρασο, μαϊντανό, άνηθο)10 - 15 γρ.
-
φρέσκιες φύτρες σόγιας (opzionale)100 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
15 g
Calorie
801 kJ /
192 kcal
Grassi
7 g
Fibre
4.1 g
Carboidrati
15 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Ψητή πατατοσαλάτα
1 Std.
Σαλάτα με παντζάρι
10 Min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 Std.
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 Min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 Min
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40 Min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 Min
Ψωμί με ελιές ή/και φέτα
1 Std. 30 Min
Φαλάφελ στο φούρνο
1 Std. 20 Min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 Min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 Min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 Min