Dispositivi & accessori
Falafel rapid
Prep. 30min
Totale 30min
18 bucăți
Ingredienti
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bucată
Proteine
2.2 g
Calorie
174 kJ /
42 kcal
Grassi
0.9 g
Carboidrati
6.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mâncăm verde!
10 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Legume umplute
1h 20min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune
55min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Sos cu vinete și migdale
20min
Pate de ciuperci
1h 30min