Dispositivi & accessori
Falafel rapid
Prep. 30min
Totale 30min
18 bucăți
Ingredienti
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bucată
Proteine
2.2 g
Calorie
174 kJ /
42 kcal
Grassi
0.9 g
Carboidrati
6.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mâncăm verde!
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Supă de năut cu spanac
40min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Supă de țelină și măr
55min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Dovlecei sotați (200 g)
20min
Pește în sos de curry
35min
Legume umplute
1h 20min
Tartă cu ton și roșii
30min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Pate de ciuperci
1h 30min