Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade

Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade

4.0 111 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 Portionen

Ingredienti

Zwiebeln halbiert
40 g
Olivenöl
20 g
Wasser
350 g
Orangensaft, frisch gepresst
50 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 TL
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
geriebene Orangenschale
1 TL
Honig
1 TL
Tabascosauce® (opzionale)
1 Spritzer
Chicorée
4 Stück
rosa Pfefferbeeren
1 TL
frische Petersilie gehackt
2 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 7 mg

Proteine 1 g

Calorie 337 kJ / 80 kcal

Grassi 5 g

Fibre 3.9 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gemüse Beilagen 12 ricette
Austria

Gemüse Beilagen 12 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Chicoréesalat mit Süßkartoffel-Bärlauch-Dressing

Chicoréesalat mit Süßkartoffel-Bärlauch-Dressing

45min

Mangold in Cidre mit Pute

Mangold in Cidre mit Pute

1h

Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern

Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern

45min

Lauwarmer Pastinakensalat

Lauwarmer Pastinakensalat

1h 5min

Sauce mit rotem Radicchio

Sauce mit rotem Radicchio

25min

Schwarzwurzeln in Zitronensauce mit Petersilerdäpfeln

Schwarzwurzeln in Zitronensauce mit Petersilerdäpfeln

50min

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35min

Fenchelsalat

Fenchelsalat

3h 35min

Chicorée mit Reis und Zitronensauce

Chicorée mit Reis und Zitronensauce

50min

Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum

Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum

25min

Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis

Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis

40min

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

15min