
Dispositivi & accessori
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
Prep. 5min
Totale 30min
6 portions
Ingredienti
Cardamom and Cinnamon Drizzle
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maple syrup60 g
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ground cinnamon3 tsp
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ground cardamom1 tsp
Porridge
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coconut water1000 g
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amaranth grains100 g
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quinoa grains80 g
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pinhead oats90 g
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millet grains80 g
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linseeds40 g
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
289 kcal /
1211 kJ
Proteine
8.3 g
Grassi
5.9 g
Carboidrati
50.8 g
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