Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

4.2 23 valutazioni
Prep. 15min
Totale 15min
900 g

Ingredienti

  • blanched almonds
    100 g
  • celery stalks cut in 3 pieces
    100 g
  • red onions quartered
    80 g
  • fresh dill leaves
    5 g
  • cooked chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 g
  • ripe avocado cut in pieces (3 cm)
    1
  • lemon juice (approx. 2 lemons)
    80 g
  • nutritional yeast flakes
    1 Tbsp
  • garlic powder
    2 tsp
  • smoked paprika
    2 tsp
  • cayenne pepper
    2 pinches
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Valori nutritivi per 40 g

Calorie 128.6 kcal / 538.1 kJ
Proteine 6.1 g
Grassi 5 g
Carboidrati 16.3 g
Fibre 4 g
Grassi saturi 0.5 g
Sodio 95.6 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...