Baccelli di soia al vapore (Edamame)

Name: Baccelli di soia al vapore (Edamame)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 400 g di acqua; 320 g di baccelli di soia; 2 pizzichi fiocchi di sale

4.9 17 valutazione

Prep. 5min

Totale 20min

4 porzioni

Ingredienti

400 g di acqua
320 g di baccelli di soia freschi o surgelati
2 pizzichi fiocchi di sale possibilmente tipo Maldon

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 9 g

Calorie 406 kJ / 97 kcal

Grassi 3.9 g

Fibre 5.8 g

Carboidrati 6.9 g

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La soia 5 ricette
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