Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 13 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

4 porce

Ingredienti

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porce

Proteine 126.1 g

Calorie 5092 kJ / 1217 kcal

Grassi 73.4 g

Carboidrati 14.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Itálie na talíři 76 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Losos s bramborovou kaší

55min

Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou

1h 5min

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1h

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min

Kuřecí frikasé s chřestem

1h

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1h 20min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35min