Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

4.6 9 valutazioni

Prep. 20min

Totale 35min

4 porce

Ingredienti

40 gramů šalotky
2 plátky anglické slaniny
70 gramů mrkve
70 gramů pórku
200 gramů zelené čočky propláchnuté
1 bobkový list, sušený
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
1 snítka tymiánu, čerstvého
2 špetky soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
500 gramů vody

500 gramů zeleninového vývaru
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 31.43 g

Calorie 1221 kJ / 291 kcal

Grassi 9.15 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 33.75 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ryby 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší

1h 15min

Dýňové noky (bez lepku)

50min

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4h

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min

Špaldová pizza s lososem

1h 15min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem

4h 30min

Rychlé hovězí Massaman kari

40min

Mangový stimul

10min

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45min

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30min