Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

4.6 8 valutazioni

Prep. 20min

Totale 35min

4 porce

Ingredienti

40 gramů šalotky
2 plátky anglické slaniny
70 gramů mrkve
70 gramů pórku
200 gramů zelené čočky propláchnuté
1 bobkový list, sušený
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
1 snítka tymiánu, čerstvého
2 špetky soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
500 gramů vody

500 gramů zeleninového vývaru
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 31.43 g

Calorie 1221 kJ / 291 kcal

Grassi 9.15 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 33.75 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ryby 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Pomalu vařené fazole haricot

14h 40min

Restovaná paprika (200 gramů)

20min

Tagliatelle s restovanými hříbky

1h

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50min

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

50min

Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami

1h

Fenyklový salát s růžovým pepřem

10min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50min

Brambory ve slupce s tvarohovým dipem

1h

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25min