Dispositivi & accessori
Cizrnová polévka s listovým špenátem
Prep. 15min
Totale 35min
6 porcí
Ingredienti
-
100 gramů sušené cizrny
-
200 gramů mrkve na kousky
-
200 gramů směsi zeleniny (např. cukety, červené papriky, rajčat), na kousky
-
120 gramů cibule napůl
-
2 - 3 stroužky česneku
-
1 plátek čerstvého zázvoru oloupaného (cca 5 mm)
-
40 gramů másla na kousky
-
1100 gramů vody
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky kari
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
100 - 125 gramů listů špenátu na proužky, plus na ozdobu
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
6 čajových lžiček zakysané smetany
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
5 g
Calorie
619 kJ /
148 kcal
Grassi
8 g
Fibre
5 g
Carboidrati
14 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Čerstvé ze zahrady
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Kroupy se žampióny
55min
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1h 15min
Gratinovaný chřest se šunkou
1h 10min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10min
Ořechovo-datlové hrudky
45min
Pstruh se zelenou čočkou
35min
Rukolová polévka s kozím sýrem
25min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1h
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1h 25min
Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem
30min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min