Zeleninové kari s rýží

Zeleninové kari s rýží

4.2 25 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h

6 porcí

Ingredienti

1000 gramů vody
4 čajové lžičky soli
300 gramů dlouhozrnné rýže
150 gramů mrkve oloupané, na kolečka
200 gramů pórku na plátky
400 gramů cukety na kousky (3 cm)
200 gramů lilku na kousky (3 cm)
½ zelené papriky na kousky (3 cm)
½ červené papriky na kousky (3 cm)
80 gramů olivového oleje
300 gramů žluté cibule na půlky
4 stroužky česneku
40 gramů rajčat napůl
30 gramů čerstvého koriandru
100 gramů bílého vína
200 gramů kokosového mléka
1 polévková lžíce kari
½ - 1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička mletého kmínu
1 čajová lžička mletého anýzu
1 čajová lžička mletého kardamomu
½ čajové lžičky cukru
30 gramů strouhaného kokosu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 8 g

Calorie 1721 kJ / 411 kcal

Grassi 18 g

Carboidrati 51 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pro pocit lehkosti 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1h 10min

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1h 20min

Čočkové biftečky s mrkví

50min

Veganský nářez na způsob sýra

6h 40min

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

25min

Zeleninové kari s rýží

1h

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Papriky plněné quinoou s bylinkami

30min

Květákovo-špenátové lasagne

1h 45min

Kokosový Dhal

20min