Dispositivi & accessori
Salát detox
Prep. 10min
Totale 10min
2 porce
Ingredienti
Salát
-
200 gramů brokolicových růžiček
-
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
-
50 gramů červené cibule na čtvrtky
-
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
-
1 avokádo na kostičky (1 cm)
Zálivka
-
50 gramů bílého jogurtu
-
15 gramů extra panenského olivového oleje
-
20 gramů citrónové šťávy
-
mořská sůl podle chuti
-
pepř černý, mletý podle chuti
-
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
-
½ polévkové lžíce chia semínek
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
11.2 g
Calorie
1550 kJ /
371 kcal
Grassi
30.5 g
Carboidrati
12.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Recepty roku 2022
12 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1h
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Kari coleslaw
10min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35min
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Salát z červené řepy
10min
Podzimní dýňový salát
10min
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1h 15min
Avokádová pomazánka
7min
Pomazánka z červené řepy
5min
Brokolicový salát
10min