
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g Brot altbacken, ohne Kruste, in Stücken
- 5 Stängel Petersilie abgezupft
- 1 Frühlingszwiebel in Stücken
- ½ Knoblauchzehe
-
240
g Limabohnen, aus der Dose abgetropft
o 240 g weiße Riesenbohnen aus der Dose abgetropft - 10 g Zitronensaft
- 1 EL Mehl
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Salz
- 1 Ei (Größe M)
- 100 g Feta zerkrümelt
- 4 Hamburger-Brötchen aufgeschnitten
- Coleslaw zum Servieren
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 181 kcal / 755 kJ
- Proteine
- 11 g
- Grassi
- 8 g
- Carboidrati
- 18 g