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Palline energetiche di miglio
Prep. 20min
Totale 50min
30 pezzi
Ingredienti
-
di chicchi di miglio120 g
-
di acqua230 g
-
di mirtilli rossi disidratati60 g
-
di cardamomo in polvere½ cucchiaino
-
di vaniglia in polvere¼ cucchiaino
-
di cannella in polvere¼ cucchiaino
-
di scorza di limone grattugiata1 cucchiaino
-
di nocciole sgusciate125 g
-
di sciroppo d'acero2 - 3 cucchiai
-
di mandorle125 g
-
di cioccolato fondente a pezzi50 g
-
di cocco disidratato grattugiato4 - 5 cucchiai
Valori nutritivi per 1 pezzo
Calorie
90 kcal /
378 kJ
Proteine
2 g
Grassi
6 g
Carboidrati
7 g
Fibre
2 g
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